Pour ce dimanche, on a décidé de rouler plus "léger", on a fait le parcours n°4 rouge de l'espace VTT du Verdon et des Vallées de l'Asse (http://www.cc-moyenverdon.fr/public/index.php?code=actualites-tourisme), donné pour 27km et 600m de dénivelé.
On part de Castellane pour rejoindre le barrage du lac de Chaudanne que l'on suit par une petite route départementale qui mène au Col de Barnabé.
On restera sur cette route jusqu'au point culminant de cette rando soit 1320m d'altitude.
Les paysages sont également magnifiques de ce coté, mais le brouillard encore très présent ce matin, ne s'est pas dissipé et c'est sous un ciel gris qu'on a fait cette rando (pas top pour les photos !!).
On bifurque sur le GR d'abord sur un chemin qui passe en forêt et qui se continue par un single descendant très ludique alternant les passages caillouteux et passages en forêt, c'est vraiment sympa !!. 
On retourne sur Castellane par un court passage sur route et on arrive au Vito en même temps que le soleil (dommage !!).
On a beaucoup apprécié ce week-end VTT en découvrant des parcours très sympathiques et beaucoup mieux que ceux qu'on avait fait en 2011.
On va retourner dans ce secteur notamment pour faire le parcours n°14 au départ de St André des Alpes qui nous paraît prometteur avec ses "70 épingles".
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PASSIONNEMENT VTT ................ 27.5 + 6 FATTIE et FAT BIKE
rando verdon
Ce week-end, on a décidé d'aller tester les nouveaux parcours de l'Espace VTT-FFC du Verdon et des Vallées de l'Asse (http://www.cc-moyenverdon.fr/public/index.php?code=actualites-tourisme).
Pour notre première sortie, on a choisi le parcours n°7 noir "Le Tour du Lac de Castillon" donné pour 52km et 1700m de dénivelé.
On part de Castellane dans le brouillard mais après quelques tours de pédales et quelques mètres de dénivelé avalés, on quitte vite les brumes pour retrouver un beau soleil et une température plus qu'agréable.
Dès le départ, le ton est donné, on est là pour grimper. Après une petite portion de piste, on attaque la route. D'abord celle qui longe le lac (très bas aujourd'hui) en direction de St Julien du Verdon. On y croise un troupon de moutons.
On passe sur le barrage et pour une fois, on s'arrête pour regarder de l'autre côté.
On quitte la route pour s'engager sur une autre route vers Demanldox, toujours en ascension évidemment. On s'engage ensuite sur une petite route pour finir notre première montée à environ 1360m. Cette montée nous a permis de profiter au maximun des paysages magnifiques de cette région.
Nous quittons enfin le goudron pour un petit single en flanc de montagne et pour finir par une descente sur chemin caillouteux.
Un ensemble de piste et petite route nous amène à St André-des-Alpes.
De là on récupère le tracé de la TransVerdon.
On passe donc en mode "remontée" mais sur une piste cette fois et très roulante, ce qui est agréable pour avaler du dénivelé toujours avec des paysages superbes et un joli troupeau au sommet.
La première partie de la descente se fait sur un single très ludique qui se descend très bien hormis deux ou trois passages très courts. C'est très sympa et ça récompense des efforts fournis en montée. Une petite portion de route nous fait reprendre 100 m de dénivelé de plus avant de reprendre un single descendant pour finir sur un single bien caillouteux et bien technique (heureusement que je m'améliore dans ce type de descente car on en rencontre de plus en plus souvent). 
On est quasiment arrivé et il ne nous reste plus qu'à retourner à notre point de départ au bout de 53km et 1400m de dénivelé positif.
On a beaucoup apprécié ce parcours : les portions de routes (avec assez peu de véhicules dès qu'on quitte le bord du lac) et de pistes permettent d'absorber le dénivelé "assez facilement". Je précise quand même que les descentes les plus ludiques sont celles rencontrées sur la deuxième partie du parcours (Tracé de la Transverdon).
Les paysages rencontrés tout au long du parcours sont magnifiques.
note : à notre avis, la "cotation" noire est liée à la longueur du parcours et du dénivelé mais ne doit pas "effrayer".
Le départ se situe dans le village de Moissac-Bellevue.
On chemine tranquillement par des pistes d'abord puis par des chemins dans la garrigue pour monter jusqu'à 800m.
Là se déroule devant nos roues une "piste-autoroute", large, dammée traçant droit devant mais nous permettant de découvrir sur notre droite le magnifique lac de Ste Croix.
On arrive ensuite à la chapelle de Notre Dame de Baudinard.
C'est là que les choses sérieuses commencent : un petit single très ludique qui suit en hauteur le lac, un vrai régal.
Mais le plus beau reste à venir. Nous reprenons plus loin une piste qui débouche sur un single surplombant les basses gorges du Verdon. Le single est d'enfer : ludique et technique avec quelques portages par endroit et une vue sur les gorges en contrebas.
On est conquis !!!
Bon mais après ce moment de bonheur, il faut remonter (on est quand même redescendu à 418 m d'altitude). Celle-ci se fait principalement par chemin et piste mais on est quand même obligé de faire un peu de poussette par endroit.
On retombe ensuite sur notre fameuse "autoroute" mais on ne s'en plaint pas car c'est assez facile à rouler et on commence à ressentir la fatigue.
Il ne nous reste plus qu'à rentrer au Vito par chemins et pistes.
Ce parcours comporte plusieurs boucles, il faut donc bien repérer avant de partir le sens de chaque boucle.
Pour notre part, on a fait une erreur de sens au niveau de la chapelle ce qui nous a permis de faire le single surplombant le lac en descendant et franchement on a trouvé ça super (on a donc fait le retour en montant dans les bois avec des portions assez raides qu'on a fait à pieds).
Et évidemment une si belle rando méritait bien une vidéo !!
Et moi, je vais enfin pouvoir vous raconter notre dernier week-end VTT, il y a 15 jours.
La neige n'étant pas encore tombée sur la région de Castellane, on a donc décidé d'aller y faire un tour.
Le soleil était au rendez-vous et les températures négatives noctures aussi !!
Le Vito a eu un peu froid (complètement gelé à l'extérieur et aussi un peu à l'intérieur) mais nous, sous une très bonne couette, on était bien au chaud pendant tout la nuit !!
On démarre la sortie vers 11h , histoire de laisser les températures remonter un peu et on décide de refaire le GR qui descend sur Castellane.
Pour cela, on monte pendant environ 7-8km sur la route de Digne jusqu'au col de Leques . Puis une dernière montée sur piste, nous amène au départ du GR pour une belle descente ludique et technique. On rejoint ensuite le parcours n°3 avant de retourner sur Castellane.
C'est un parcours qu'on avait déjà fait en octobre l'année dernière et qui nous plaît bien.
On en a profité pour faire une vidéo (cette fois-ci sans sangle de sac à dos devant l'objectif ou presque !!).
Bientôt la rando du Verdon des collines.
Dimanche dernier, on s'est fait un petit tour à Castellane pour une virée en VTT inédite pour nous qui mixte remise en forme et plaisir.
Départ de Castellane en direction de Digne par la route histoire de se faire environ 1h de cardio grandeur nature, soit 7km et 400m de dénivelé avec des pourcentages de pente compris entre 5 et 8%. C'est l'idéal pour renforcer notre coeur.
Arrivée au Col de Lenques (1040m d'altitude), on bifurque sur la gauche pour suivre le parcours pédestre balisé en jaune puis rouge/blanc (GR). De belles pentes se présentent à nous (jusqu'à 12%) et ça passe !!
Quelques centaines de mètres plus loin, le GR emprunte un single sur le gauche en direction de Castellane. On le suit et au vu des traces de pneus de VTT on n'est pas les seuls (à croire qu'une rando organisée a eu lieu récemment?)
On parcours quelques km de plaisir alternant pente, passages rocailleux, marches... C'est vraiment à faire.
Le retour sur Castellane nous fait croiser le parcours balisé n°3. On décide de prolonger notre sortie en suivant la partie montante. On sait qu'elle débouche sur une descente qui démarre par une piste et finit par un single très ludique.
Après, retour sur Castellane : au final 20km et 600m de dénivelé (1191 m d'altitude max)et un parcours qu'on refera de temps en temps car pas très loin de chez nous.
Et cette fois-ci, on fera une jolie vidéo !!
PS : on a rencontré quelques autoctones assez étonnants
Ce week-end, on a décidé d'aller tous les deux passer le week-end dans le Verdon.
Pour moi, ce samedi c'est VTT. J'ai décidé d'inaugurer les parcoues VTT balisés de Castellane. Il y en a 4, mais j'ai décidé de faire le parcours n°3 (donné pour 7km - 250m de dénivelé "difficile") suivi du parcours n°4 (donné pour 21km - 550m de dénivelé -très difficile-).
Je commence donc par le n°3, histoire de voir ce que ça donne. Après un petit échauffement le long du verdon, j'attaque la montée sur une petite route. Arrivée en haut, je sors la caméra (eh oui c'est une grande nouveauté pour moi !!) pour attaquer un petit single, une piste puis arrive un chemin très sympa.
Ensuite, une petit single au bord d'un petit ruisseau me donne un peu de fil à retordre puis retour à Castellane.
Ce petit parcours me met l'eau à la bouche et me donne envie de continuer sur le parcours n°4.
Le départ se fait sur route avant d'attaquer une piste qui, par la suite, se révele très compliqué pour mois : c'est une piste très caillouteuse avec un bon dénivelé : là je mets rapidement pied à terre. Et je réalise que là, c'est vraiment une piste noire !!!
Ensuite, le parcours alterne entre route et chemin mais toujours en profil montant, dans des paysages magnifiques.
Puis, une énorme côte se dresse devant moi : un truc très caillouteux avec une pente de folie, que j'ai même du mal à monter en poussant le vélo. Là, je me dis que cette piste c'est vraiement du "noir" et que derrière il doit y avoir une descente de folie.
Arrivée en haut, j'attaque la descente mais sur une piste pour arriver sur la route et pendant une bon moment !!!
Mais enfin un single apparait à l'horizon, puis un autre, ce qui pimente quand même cette descente...
En conclusion, ce sont des beaux parcours même si la descente du n°4 est un peu décevante en comparaison de la difficulté en montée.
Et évidemment une petite vidéo de mon cru pour illustrer ce compte-rendu !!
Donc nous voilà partis à Gréoux-les-Bains, avec l'objectif de faire la piste balisée n°5 noire (35km-600m de dénivelé).
Sur la route nous avons changé nos plans car :
- on est parti en retard de chez nous et l'heure d'arrivée probable à Gréoux est 14h
- au fur et à mesure qu'on s'approche de notre destination finale, la neige fait son apparition et devient de plus en plus abondante.
A l'arrivée, au vu des jours encore très courts et des difficultés probables sur le parcours, on décide de changer de parcours pour éviter une arrivée de nuit (surtout qu'on n'a pas pris nos gilets jaunes !! super intelligent !!).
Donc on se lance sur le parcours n°3 rouge (29km-400m de dénivelé).
Et là, confirmation, dès le départ on a roulé sur quelques "plaques de neige". Ca permet de s'entraîner. En effet, c'est une grande première pour nous. C'est notre baptème de neige !! Donc ça mérite quelques photos souvenirs.
Sur la première partie, la neige était surtout présente sur les parties plates ou en descente : donc ça ne s'est pas mal passé, même si comme j'étais un peu crispé sur le guidon (ça glisse quand même la neige !!), et donc pas toujours très souple sur mes trajectoires. Pour Manu, par contre, ça s'est mieux passé, (mais bon, il a changé de VTT, lui !). Mais par contre ça "crève", en plus entre les zones de neige le terrain est très boueux (voire gadoueux) avec parfois l'impression que quelqu'un vous tient la roue arrière alors que vous pédalez comme un malade pour avancer. Le terrain était très lourd.
Ensuite la quantité de neige était encore plus importante et même pas tassée par la roue d'un quelconque véhicule, ce qui rend encore plus difficile la progression.
Ma technique de débutante arrive mal à gérer le fait que ma roue arrière dérape et se mette en travers alors que ma roue avant cherche désespérément à suivre une trace droit devant. Ce qui me vaut de faire des zigzags qui se finissent souvent avec un pied à terre.
C'est là qu'arrive des côtes toutes enneigées (alors que les descentes sont totalement déneigées), qui ont raison de nous. On les monte à pied. Eh oui la neige ça glisse encore plus dans les montées !!
On arrive donc sur un plateau où quelques plaques de neige subsistent sur les chemins très boueux (mon pneu avant était à la limite de se bloquer par de la boue qui s'accumulait sous la fourche et mon frein avant complètement bloqué par cette même boue dans l'étrier).
Au bout de 18 km, comme la fin du jour arrivait, et au vu de mon état de fatigue (plus que celui de Manu -eh oui toujours grâce au Spicy évidemment !-), nous avons fini par la route.
Au final, grâce à la neige, ç'était une superbe randonnée, très physique et très ludique !! En plus les paysages étaient magnifiques avec à l'horizon des montagnes enneigées.
On n'a pas regretté d'avoir fait ce parcours car on s'est bien amusé mais on a décidé de remettre à plus tard le parcours noir quand le terrain sera plus sec.
(pour info le parcours n°3 ne fait que 22-23 km au lieu des 29 km annoncés)
Les parcours aux alentours de Gréoux-les-Bains sont disponibles à l'office de tourisme.
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