actu

Quoi de mieux qu'une petite vidéo de "bonne année" pour démarrer cette année 2023 !!!

Ce n'est pas dans mon habitude de faire de la pub sur notre blog, ni de spécialement mettre en avant le "pour femme uniquement "😁.
Mais là, je fais une exception pour ce site car j'ai eu l'occasion de rencontrer Jane, l'année dernière, sur la sortie Live au Roc d'azur et d'avoir partager une journée très sympathique "entre nanas". En plus, par le plus grand des hasards, on s'est découvert un point commun professionnel. Ce sont des choses qui marquent. Et je guettais donc la sortie du site dont le projet était déjà en cours.

De plus, je dois aussi avouer qu'après avoir passé de nombreuses années à rouler en étant habillée n'importe comment (il n'y a qu'à voir nos vieilles vidéos où je portais notamment des shorts jaunes fluo, ou mieux rose fluo 🤣, avec des formes improbables !!), j'ai pris goût à avoir des tenues bien taillées et parfois complètement assorties à mon VTT !!

Donc allez voir ..... et plus si affinités 

Dimanche matin, j'étais à Nébian pour le Trail des Miquelets donné pour 13,5 Km et 560m de D+.
La fraicheur du matin a laissé place a une relative douceur à 10h15 pour le départ, avec un soleil qui était sorti de son voile matinale.

On était 276 au départ, prêt pour une première boucle d'1km dans le village pour gagner un jambon.  Je n'ai pas prétendu à la victoire car les départs rapides ça ne me réussit pas trop et de toute façon c'était mission impossible : le premier est repassé sous l'arche alors que je n'avais fait que 500m !!🤣.
Bref, après cet échauffement, on rentre dans le vif du sujet : une première montée sur single suivi d'une descente douce sur piste.... avant de remonter par un single. Quasiment toutes les montées se sont faites ainsi : plutôt raide et en single avec de beaux points de vues en haut.
Les descentes se sont partagées entre singles plus ou moins raides, avec des marches, rochers, enfin tout ce qui fait des belles descentes de trail (même si c'est loin d'être mon point fort !!... VTT où est tu ? 🤣) et chemins plus roulants.

L'avantage de ce trail, c'est qu'il s'est déroulé ainsi, en enchainant les montées et descentes, ce qui est très agréable à courir !! (cf profil en bas). Je me suis régalée à rejoindre (ou rattraper) mes compagnes (et compagnons) de course dans les montées (j'ai bien ressenti les effets positifs des nombreuses randos pédestres qu'on a fait avec Manu depuis 6 mois pour faire du drone). Bon, par contre, en descente, je me faisais plutôt rattraper 🤣 !!

Au final, j'ai fini 249ème (très chouette pour moi 😁) en 1h57'52 (je m'étais fixée comme objectif de faire moins de 2h) et je me suis régalée à tout donner dans les deux derniers kilomètres - y compris dans la dernière montée - pour y arriver !!

Merci à l'organisation et à tous les bénévoles, pour ce trail. C'était un beau parcours, bien tracé, bien balisé et super bien organisé !!
Et merci aux photographes pour les photos .... même si je ne suis pas dessus !!!

• Evasion Sport BY Charles | Montpellier | Facebook

En préparation une vidéo pour tout expliquer ...
Mais dès maintenant quelques photos faites lors de son premier vol cet après-midi...

Et MAINTENANT ci-dessous la VIDEO du POURQUOI !!!

Régulièrement, on partage nos week-ends entre VTT et rando pédestre avec nos drones. 
Cela tombe bien, les beaux coins pour rouler sont souvent au coeur de magnifiques paysages à survoler  !!!
On a donc crée une chaine spécifique pour nos vidéos "drone" et elle s'appelle DRONE A 2 .
(on a beaucoup réfléchi avant de trouver le nom de cette chaine 🤣🤣...).

Cliquer SUR LE LIEN ci-dessous !!! et n'hésitez pas à vous abonner .... 

 

Photos maestro...... prises lors de la sortie à Valdrôme.
Bientôt mes commentaires après quelques sorties, pour bien analyser la bête !!

Ce dimanche, j'ai participé avec 91 compagnons, au trail de la Pierre Sanglante à Grâne, sur le parcours 20km.
C'est avec un peu de "crainte" que j'ai suivi la météo ces derniers jours, mais finalement, il ne tombe que quelques gouttes le matin et plus rien au moment du départ, malgré tous les nuages noirs environnants.
On part donc à 9h30 tapante !!

Le groupe s'élance, et très vite je m'aperçois que je ne pourrais pas suivre le tempo 😁. Je me mets donc à mon rythme, et je me retrouve à la fin du peloton. Je garde en ligne de mire deux filles devant pour ne pas me retrouver trop seule de suite...

A la faveur de la première montée, je double Ingrid, ce qui me permet de pouvoir vraiment courir à mon rythme sans avoir "la pression" de courir avec la "serre-file" de l'organisation (même si je sais qu'il n'y a aucune pression en réalité et que c'est uniquement psychologique 😁).
Après une phase  "d'échauffement" sur chemin, on entre dans le vif du sujet avec la première montée sur single suivi d'une descente aussi sur single en sous-bois. C'est top, la terre est à peine humide donc ça se passe bien.
On attaque une deuxième montée (la pierre sanglante) plus raide, je garde toujours Béatrice en ligne de mire sans toutefois la rattraper. Au début de la descente (vers 6km) on quitte le parcours commun entre le 13 km et le 20km, ce qui me rassure car je me voyais déjà me faire rattraper par les premiers sur les sentiers étroits !!!.
On (enfin je, car je n'ai plus personne en visu !!) poursuit sur une longue descente en ligne droite, qui requiert toute mon attention entre feuilles humides, cailloux, racines, rigoles, du trail quoi !!.

On commence ensuite une longue partie montante avec des profils différents, où il est parfois difficile de savoir s'il vaut mieux courir ou marcher : en fait j'alterne fréquemment les deux. Sur ce secteur, je revoie Béatrice derrière moi alors que ne la voyant plus devant, je pensais que je m'étais fait "gentiment" distancer dans les descentes (car j'avais remarqué qu'elle descendait mieux que moi !!). En fait, elle a fait une erreur de parcours et s'est retrouvé dernière moi. 
Aux environs du 12ème kilomètre, je fais un petit arrêt au ravit pour le plein d'eau et d'énergie : la vue était superbe même si je n'y suis pas restée longtemps, pour ne pas me faire rattraper. A défaut d'un "lièvre" devant, ça été mon moteur pour le reste du trail !!.

La suite se fait sur un profil descendant  avec quelques courtes montées, en alternant pistes "roulantes", singles dans les bois, et pistes plus caillouteuses et humides. 

J'arrive à Grâne après 2h44 et 588 m de D+ à ma montre GPS en 90ème position sur 92. Mais le plus important est que je finis 1ère de la catégorie (M3F) sur 2 🤣🤣🤣 !! Mais, bon j'ai eu le droit au podium et un beau cadeau (assortiment de produits aux olives de Nyons). C'est la première fois que ça m'arrive, comme quoi ça du bon de vieillir ... on change de catégorie !!!

Merci à l'organisation pour ce trail (j'ai trouvé que c'était vraiment un beau parcours) et à tous les bénévoles au bord du parcours qui nous ont encouragés chaleureusement même si on était dans les derniers et qu'ils nous attendaient sous la pluie !!! Merci encore à eux 👏👏👏.
Et merci à Béatrice (que je ne connais pas, à part les quelques mots échangés à l'arrivée 😁) qui m'a permis d'avoir un repère quand elle était devant, et d'avoir une "motivation" supplémentaire quand elle était derrière !!!

C'est le printemps (au moins météorologique ....), c'est donc le moment de se préparer pour de nouvelles aventures !!!
Cela fait un moment que Manu voulait améliorer notre catamaran gonflable car il a un point faible, c'est le virement de bord. Il avait donc besoin d'avoir la possibilité de mettre un foc à contre pour faciliter le virement de bord au vent de face. C'est vrai que c'est assez pénible de sortir la pagaie pour aider à la fin !!

Il s'est donc inspiré du Minicat 310 sport.
Pour précision, nous n'avons pas choisi de remplacer notre Guppy par le modèle 310 sport car le trampoline est plus petit et que nous aimons naviguer à deux (on n'est pas VTT-a-2 pour rien 🤣).

L'explication en vidéo ou en photos ci-dessous .... 

La première interrogation était de savoir comment allonger le boute-dehors existant. Manu a résolu le problème en achetant un tube du même diamètre que le beaupré en place. Il réussit à démanchonner ce beaupré pour le coller sur le nouveau tube. Et voilà, le tour est joué, il rentre parfaitement dans la barre centrale.
 

Il faut ensuite poser la martingale pour rigidifier le boute-dehors avec également des cordages sur les cotés "moustache".
Il a fixé le foc en tête de mât grâce à des cordages accrochés à la ferrure de capelage.

La dernière grosse étape était de déterminer la longueur du boute par rapport au foc. Là, son expérience de la voile (et oui, il a eu une autre vie avant le VTT !!) lui a permis de définir le bon angle pour le foc. 

Le reste n'est finition pour l'utilisation du foc : enrouleur, bloqueur...

Il a aussi changé les dérives en remplaçant celles d'origine par celles du 310 sport qui sont plus longues et avec plus de surface pour garantir de garder un bon cap. 

Et voilà le travail !!! il ne reste plus qu'à le descendre des montagnes pour le faire naviguer ... à deux !!! 

Manu a voulu ce week-end filmer les bancs de brumes sur l'étang de Jouarres (et oui, pas de VTT ce week-end !!!). C'est vrai que c'était magnifique ...

Il a entendu les mouettes, mais bon, même pas peur Manu ... quand d'un coup, le drone se retrouve dans l'eau !!
Manu arrive à le faire ressortir aussi sec (enfin bien mouillé quand même !!)

Donc qui gagne : à priori la mouette car le drone est en convalescence : après séchage,  il fonctionne bien, il n'y que la caméra a des pixels.
Donc l'issue du combat ne sera révélé qu'après le changement de la caméra !!!

Cela faisait longtemps qu'on en entendait parler, ça y est : la refonte de l'espace VTT Provence Verdon est là !!

Le site a fait peau neuve :  https://provence-verdon-vtt.fr
"Le site VTT FFC Provence Verdon vous propose 52 circuits de randonnée à Vélo Tout Terrain, allant de 3 km à plus de 140 kilomètres soit plus de 1100  kilomètres d'Itinéraires VTT".

On a beaucoup roulé dans ce secteur et je crois qu'on va y refaire un tour pour faire de nouvelles découvertes, j'espère.

 

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