divers

Dans la série "on a déjà fait le parcours facile, maintenant on fait le plus dur", on a fait, il y a 3 semaines, le parcours Vertigo à la suite du parcours "La traversée des Baumes", dans la Dévoluy.
Ce parcours est donné pour difficile et fait 730 m de long (quand on le fait à la suite du parcours AD, ça fait en tout 1280 m).
Le parcours Vertigo commence en passant sous le pont et suit la Souloise le long des gorges. C'est un parcours assez horizontal avec quelques montées et descentes. 
La via n'est pas très ferrée (moins que celles qu'on a déjà fait) avec beaucoup de contact rocher. Bon, je me suis beaucoup aidée du câble pour progresser (désolé pour les puristes 🤣), ce qui m'a permis de la faire sans trop de difficultés.
Sur la dernière partie, on a vraiment l'impression d'être à pic au dessus de la rivière, à l'étroit entre les gorges .... c'est même assez sombre (trop pour la GoPro 🤣).
On débouche avec une magnifique vue sur les montagnes du Dévoluy. 

C'est vraiment une via à faire, avec deux parcours qui se suivent mais qui offre des ressentis différents.

Et bien sûr la vidéo !!

C'est dimanche et il fait chaud .... Qu'importe, on se lève tôt et on refait la Via Ferrata de Liauzu qu'on avait déjà faite il y a 2 mois !!!
Toujours aussi bien (voir CR ci-dessous) et on prend un coup de frais dans la rivière ensuite 😁!!

Allez je remets la vidéo que j'avais faite lors de la précédente sortie !!

Ce week-end, on est retourné dans le Cantal pour prendre le frais. 
C’est marrant car, maintenant, on apprécie beaucoup ce secteur mais ce n’était pas forcément le cas quand on était venu en vacances en 2012.
C’est vrai que ça fait quasiment 2 ans qu’on a quitté le Vaucluse et sa proximité avec les Alpes où on allait fréquemment (notamment le Devoluy). Ce délai nous a permis de nous « déblaser » et d’apprécier de nouveau des paysages très beaux même sans être grandioses. De la même façon, on apprécie maintenant des parcours VTT sympa avec de beaux paysages même s’ils ne sont pas forcément techniques. 
Le temps passe, les goûts changent un peu… mais l’essentiel reste, on aime toujours passer des week-ends en nature à dormir, comme ce soir, au son des cloches de vaches, pas loin du Plomb du Cantal qu’on a gravi aujourd’hui !!! (article à suivre)

Cela fait 3 mois que je suis inscrite donc même si alerte orange canicule... j'y vais !! 😆
Par chance, ce matin, le ciel était couvert dans le Lot, ce qui a permis d'avoir une température plutôt "fraiche" pour le départ à 9h, mais bon ça s'est dégagé rapidement ensuite 🤪!!
On est 41 (sur 51 inscrits) à s'élancer pour le parcours de 26,4 km et 760 D+ (infos donnés par l'organisation au moment du départ). Comme d'habitude, je me mets à la fin du peloton pour partir.
On démarre par une descente sur petite route (je bats mon record perso sur le km ... ça démarre bien 😆). Je passe la première petite montée avec une descente en single en sous-bois qui arrive sur un plat d'environ 2km pour longer le Lot. Je remonte par chemin en sous-bois jusqu'à un beau château et je continue la montée par chemin pour arriver sur un "plateau" avec une magnifique vue sur le Lot. Et je redescends jusqu'au premier ravito à 6,5km. Je vois passer les participants du 15km et 8km juste à coté, et je repars sur le chemin du parcours 26km, toute seule (en fait j'ai perdu de vue le denier participant sur la ligne droite de long du Lot 😁!!). Je poursuis sur un profil plutôt descendant sur chemin avec quelques petites montées jusqu'au deuxième ravito à environ 15km. Je précise que l'organisation avait placé des portoires d'eau entre les ravitos pour se rafraichir et des bouteilles d'eau pour boire, et de façon de plus en plus rapproché au fur et à mesure qu'on avançait sur le parcours ... TOP !!
Après ce deuxième ravito, il y avait une montée, pas très dure, plutôt avec des faux-plats montants réguliers qui m'ont bien fait perdre du temps, en alternant course et marche. En fait, pour être tout à fait franche, à partir de 3h de course, j'ai décroché... Pas de réel fatigue physique, pas spécialement de douleurs aux jambes, mais c'est la tête qui n'a pas pris le relais donc j'ai fini ce trail en alternant course à pied en descente et marche (à un bon rythme quand même entre 5 et 6 km/h).
Mais, je ne peux pas faire ce compte-rendu sans parler du plaisir de la douchette du 3ème ravito ... cette eau fraiche "en pluie" c'était quasi joussif 😂.
Je finis ce trail en arrivant le long du lot avec une magnifique vue sur Calvignac, que je rejoins par un escalier pour arriver sur les hauteurs et rejoindre l'arrivée.

J'ai fini dernière sous les applaudissements de ceux qui était encore là (heureusement qu'il y avait un repas 🤣) en 4h18'56" (et première de ma catégorie - la seule participante en M3 🤪).
Le parcours avait de grosses portions d'ombres sous les bois, il y avait régulièrement des petits vents qui rafraichissait, donc malgré la chaleur (qui explique certainement cette contre-performance 🤣🤣), j'ai pris plaisir à faire ce trail !!

UN IMMENSE BRAVO et mes REMERCIEMENTS à l'organisation et aux bénévoles pour le parcours très sympa et plutôt roulant (heureusement pour moi aujourd'hui), très bien balisé (même si j'étais toute seule, à aucun moment, je n'ai fait fausse route) et surtout pour la gestion des conditions de chaleur (il devait faire environ 36°C à l'arrivée) avec la mise en place de points d'eau très fréquents !!!

 

Cela fait maintenant 3 ans qu'on a commencé la via ferrata par la via de Mazamet.
Au début, pour choisir c'était facile .... on ne prenait les via coté "officiellement" PD et AD comme la Roche au Dade (39), Bussang (88), Gorges d'Agnielles (05), les Baumes de Verneau (25), la Pitchouno (26), Les Rousses (48)...
Ensuite, on a voulu commencer à aller sur des vias plus "dures" mais quand même faisable avec notre niveau (le but n'était pas de nous faire peur mais plutôt de prendre confiance en nos capacités à passer des passages un peu plus difficiles).
C'est là qu'on a commencé à regarder systématiquement le site viaferrata-FR.net (lien en bas de l'article). En plus de recenser les via ferratas par département, il permet aux pratiquants de coter les vias et de laisser des commentaires. 
On a donc choisi des vias qui étaient cotées AD / D mais avec une majorité de AD comme :
   - St Paul de Fenouillet (66) (65% AD et 23% D)
   - Le Pont du Diable (07) (56% AD et 17% D)
puis on a continué notre progression avec la via du Roc d'Anglars (82) (39% AD et 48% D).

On a ensuite voulu faire la via du Bois de Baltuergues (parcours rouge) (36% AD et 48% D). Mais comme on est arrivé trop tard, on est resté sur le parcours bleu. Nous avons tout de même emprunté la deuxième bifurcation rouge (le Belvedère). Et là, j'en ai un peu bavé pour faire cette portion assez courte mais physique qui, pour moi, était plus compliqué que ce que j'ai pu trouvé sur la via du Roc d'Anglars (pour des pourcentages identiques ...). Bon, on va quand même, prochainement, faire la rouge en entier pour voir ce que ça donne 😆.
Notre dernière via, il y a un mois environ, était la via de Liauzu (46) avec 33% AD et 62% D. Au vu des deux précédentes, je m'attendais à une via assez physique et difficile. Au final, je l'ai trouvé moins dur que celle de St Antonin Noble Val ou celle du Bois de Baltuergues.

Au final, c'est assez compliqué de coter des vias ferratas car les difficultés sont variées (gaz, longueur, devers, barreaux plus ou moins nombreux, beaucoup contact rocher ou non ...) et chacun a ses sensibilités. Par exemple, je suis assez peu sensible au gaz mais j'ai dû me renforcer musculairement pour passer de simples devers. De même, pour la via de Liauzu, de nombreux commentaires mettaient en avant le dernier pont népalais qui bougeait énormément. Pour moi, il ne bougeait pas beaucoup, moins en tout cas que celui des Rousses, ou de St Paul de Fenouillet ou encore celui de la Roche au Dade (bon, celui-là c'était ma troisième via donc peut-être que mon jugement est faussé 😁).
A contrario, la via ferrata de Malamort (81) (59% PD et 17% AD) m'a posé problème sur le premier "mur" du parcours rouge. Il a fallu que j'y retourne une seconde fois l'année dernière pour réussir à faire le parcours rouge en entier.

Bref, on va continuer à se baser sur les cotations du site viaferrata-FR.net qui restent, à mon avis, plus explicites et proches de la réalité que les cotations officielles.

Retrouvez tous les CR des vias qu'on a faites sur le blog et ci-dessous le lien de la playlist "Via Ferrata"

Samedi dernier, on est allé faire la via ferrata du Liauzu dans la vallée du Célé.
La via est située dans un espace nature avec un parcours VTT, de l'escalade, canoë ... avec un grand parking.
Il faut environ 25min de marche pour atteindre le départ du parcours difficile (Dièdre blanc), avec un fléchage au top.
La première partie de la via est principalement horizontal sans difficulté particulière, permettant de profiter de la vue sur la rivière. A noter, la longue passerelle de l'Ermite qui fait 59 mètres de long !!
Dès qu'on quitte la partie commune avec le parcours AD, le parcours se corse avec plusieurs passages en dévers, en montée et en horizontal, avec un peu plus de gaz. On termine par le pont népalais des hirondelles, 29m de câble qui bouge un peu mais franchement ça va 😆!!

On a bien aimé cette via qui n'est pas très loin de chez nous et qu'on refera avec plaisir, car elle combine beaux paysages, parties techniques et physiques, un peu de gaz ... l'idéal pour profiter et s'entraîner !!!

Et bien sûr la vidéo !!

Je précise qu'on a fait la via ferrata Le Roc d'Anglars le 22 mars 2026 (je viens de vérifier, à priori la via est actuellement fermée selon le site Tourisme Tarn et Garonne).
On avait déjà fait le parcours historique à 2 reprises, et on décidé de faire le parcours sportif. C'est la première fois qu'on fait une via cotée en majorité à D (48%) sur le site ViaFerrata-FR.net . C'est un peu mon étalon quand je veux savoir si une via est faisable ou non 😁.

Le début de la via est commun aux deux parcours. Le parcours sportif passe par le pont népalais au lieu de redescendre vers la tyrolienne. On surplombe le parcours historique et on remonte en travers de la falaise en alternant travers, montées et deux courtes descentes. Il y a de nombreux petits passages en dévers, mais comme elle est bien équipée (beaucoup de planches pour faire des pauses si besoin), il n'y a pas de passage difficile. Mais au fur et à mesure de la via, ça tire bien sur les bras 🤣.
On a fait la version complète jusqu'à la tyrolienne.
On était super content de l'avoir faite, et physiquement c'est un niveau qui nous va bien. En plus, le paysage ici, est magnifique ... on ne s'en lasse pas !!!

Avec une vidéo !!!
 

Après notre sortie VTT dans le Cantal (CR en bas de l'article), on a décidé de faire la via ferrata du Bois des Baltuergues à Sainte-Geneviève-sur-Argence. On avait déjà fait le parcours bleu l'année dernière et là, on était bien motivé pour faire le parcours rouge. 
Le cadre de cette via est vraiment magnifique .... perdue dans les gorges de la Truyère en longeant une cascade tout au long de la descente. L'une des caractéristiques de cette via, c'est qu'on commence par une longue descente, qui reste assez physique pour moi. Ce n'est pas très technique, mais il y a des barreaux décalés et quelques courts dévers. Et j'ai toujours plus de mal à descendre qu'à monter.
Et surtout là, le lendemain d'une rando VTT !!🤪.
J'ai joué la prudence, sentant déjà mes cuisses dans la descente. On a donc fait le parcours bleu qui est déjà une belle sortie avec des beaux paysages et une belle remontée avec un peu de gaz.
Ce n'est que partie remise pour le parcours rouge car, en plus, ce n'est pas très loin de chez nous.

Pour changer, je mets une galerie de photos de cette sortie via (et la vidéo de l'année dernière à la fin 😆).

Le 23 novembre 2025, je m'étais fait un programme trail pour l'année 2026, principalement à l'époque pour me motiver à courir cet hiver.
La première étape de ce programme était le parcours 12km du Trail des Ruthènes le 8 février 2026 : ça c'est fait !! (voir CR en bas de l'article).
Ensuite, ça devait être le Trail des Terres Brulées à Cransac au mois d'avril. Malheureusement, il n'y aura pas de troisième édition en 2026.
Puis, j'avais prévu le Trail de la Jordanne (28km) dans le cadre de l'UTPMA (Aurillac)le 13 juin 2026 : bon là, c'est de ma faute, je ne me suis pas inscrite assez tôt, et il n'y a plus de place 🤪!!

Je me suis donc mise à la recherche d'un autre trail mais pas facile de combiner un kilométrage (entre 25 et 30 km), un dénivelé (800 à 1000 de D+), pas trop loin de la maison et pas sur un week-end rallongé .... et avec des places encore disponibles 🤣. J'ai trouvé mon bonheur avec le Trail Perché de Calvignac (Lot) le samedi 20 juin 2026 : parcours 26km et 800 de D+. Il y a encore beaucoup de places pour ceux que ça intéresse (lien en bas de l'article).

Et cerise sur le gâteau .... je me suis aussi inscrite sur la Course Eiffage du Viaduc de Millau le 13 septembre 2026 : 23 km et un allez-retour sur le Viaduc, ça donne envie !!

Voilà, mon planning 2026 est bouclé .... il n'y a plus qu'à 🏃‍♀️ 😆😆 !!

La semaine dernière, Manu a vu au loin les Monts du Cantal enneigés. On a donc profité de ce dimanche ensoleillé pour emprunter le seul parcours raquette ouvert à Prat de Bouc (proche de la station du Lioran) : "Grands espaces" donné pour 3,5 km et 140 de D+. On a rallongé la sortie pour se rapprocher du sommet et profiter d'un paysage vraiment magnifique. On a même vu le Puy de Sancy (enfin, je crois 😁) enneigé.
On en a pris plein la vue, avec un temps magnifique... à refaire, peut-être pas cette année. Mais ce qui est sûr, c'est qu'on va pister toutes les occasions pour renouveler cette activité dès qu'on pourra !!!