Publié le
par
Manu et Vero
/image%2F1051296%2F20151121%2Fob_52efd4_dsc00800.JPG)
VTT a 2
PASSIONNEMENT VTT ................ 27.5 + 6 FATTIE et FAT BIKE
Publié le
par
Manu et Vero
Première sortie officielle de reprise et moi j'ai choisi de rouler avec mon idole : Jeremi ! Vouilloz ,Quere ,Absalon c'est bien mais rouler avec Jeremi c'est l'assurance de finir un jour dans le carré VIP du Byblos avec champagne offert et tutti quanti !!Non mais sans blague ! déjà à la Tribe 10 000 Jerem a été ovationné par tous les concurrents ! A l'applaudimètre les cadors de l'enduro..........................suite sur le Blog de Gazelec: http://gazelectoulon.over-blog.com/article-enduro-du-mercantour-les-8-et-9-septembre-109950001.html
Publié le
par
Manu et Vero
Ce matin, je ressors mon Zesty pour accompagner Manu, Fredo et Thierry dans une sortie dans les Maures. Cette sortie se veut sans autre objectif que le plaisir de rouler "tranquillou" (mot favori de Manu en ce moment !!). En effet, Fredo, même s'il s'est équipé d'une jolie genouillère, doit faire gaffe et moi, je suis en plein dans le "trip" vendanges avec des horaires de boulot à rallonge.
Comme c'est Fredo qui guide, je ne vous ferais pas le détail du parcours mais en gros on est parti du Luc-en-Provence pour faire le tour du lac des Escarcets en revenant par les lacs d'Escota.
C'est un parcours super ludique naviguant entre pistes et nombreux singles qu'on ne connaissait pas du tout et franchement on a adoré.
Au final, on a fait 32 km et 350m de dénivelé
Merci Fredo pour cette sortie !!
Publié le
par
Manu et Vero
Pour une randonnée de quelques heures.
Un minimum de matos est à emporter .
Pour ma part je suis très light, je mets plutôt un point d'honneur à bien réviser le vtt : un vélo bien révisé est le gage d'une rando réussie .
Je ferais, juste après le complément de la liste pour une randonnée à la journée.
- sac ou sacoche.
- bidon, ou vache à eau (ou les 2).
- 1 petit sac étanche, ou sachet plastique (pour pouvoir protéger son portefeuille et portable en cas de pluie).
- téléphone portable (bien chargé).
- 1 pompe
- 2 chambres à air ou rustines et colle (ou les 2).
- 2 démontes pneu.
- 1 outil multifonctions avec dessus (important !) la clé pour vos rayons et dérive chaîne (sinon acheter en plus de l'outil ce qui manque).
- 1 attache rapide de chaîne (marche parfaitement sur chaîne Shimano).
Astuce: votre vache à eau oubliée dans un coin avec de l'eau dedans ! (ou tout simplement pour la "désinfecter"), il suffit juste de la mettre au congélateur avec un peu d'eau dedans : fini les microbes !
Pour les traces de calcaire il suffit de laisser quelques heures avec du vinaigre blanc dedans.
pour les dépots du jus de coude.
Astuce d'internaute: Patrice de Bzhvtt et Renaudin
des pastilles pour désinfecter les biberons de bébé.
Randonnée à la journée.
Par rapport à la liste précédente il faut rajouter le matos suivant :
- 1 vache à eau ou bidon en plus avec la possibilité de remplir un des contenants de boissons isotoniques.
- barres énergétiques ou fruits secs ou .......
et une trousse de premiers soins "à jour".
- On peut aussi rajouter une patte de dérailleur comme le propose Gerald et Renaudin en commentaire.
Publié le
par
Manu et Vero
Publié le
par
Manu et Vero
TROCATHLON Fréjus du 19 octobre au 27 octobre 2012.
Avec en prévision de très bonnes affaires à faire cette année. Je vous tiendrais informé d'une exclusivité cycle sur un stock en vente au Trocathlon et plus d'infos sur les modèles proposés............
Publié le
par
Manu et Vero
Allez hop hop, sortie du boulot dimanche à 20h, un petit passage à la maison pour manger et prendre mon VTT, le matos, et me voilà parti pour le Verdon au pied de la jolie commune de Thorame Basse.
Au matin je me prépare, j'harnache mon destrier et me voilà scotcher au bitume pendant 2h30 "burk !!".
Je fais un arrêt sympa à Colmars-les-Alpes au pied du fort Vauban pour un bon casse-dalle (et un achat d'une bouteille d'eau en plus dans le sac).
Et j'attaque la monté vers Ratery.
Me voilà enfin devant un single qui sent bon l'herbe, la terre, et la caillasse sous le pneu.
La montée continue ponctuée de poussages...
Je bascule vers le ravin de Noncière et je suis stoppé par un troupeau de brebis. Je me glisse doucement à pied parmi elles, avec en tête la bergère très sympa qui me freille un passage. Je suis également suivi de grand beaux patous pyrénéens qui protégent leurs brebis à grand coup de wouaf-wouaf.
Je finis la petite descente qui se termine à 1851m avec une petite pose photo "le mec hypocrite".....
Je remonte sur le VTT pour une ascension à 2276m par le ravin de Bressange, montée entrecoupée de pédalages et grosses poussettes, car le "vrai" portage (avec le poids du matos en plus de ma monture) est trop dur pour Bibi (donc je pousse !!!)
J'arrive enfin sur le plateau où se trouve le lac de Lignin. Déjà la traversée du ravin de Bressange m'a offert un magnifique avant goût de ce paysage sublime.
Extraordinaire, merveilleux....que dire de plus.
Je traverse émerveillé ce beau plateau jusqu'au lac.
Je suis cassé et il me faut maintenant trouver un endroit pour monter mon bivouac.
Après avoir un peu tourné, je trouve un coin sympa. En effet, je suis attentif aux coins à bivouac à pied et donc pour le VTT c'est idem : pas dans un ravin, pas à proximité d'humidité, pas trop exposé au vent, orienté pour les premières lueurs du soleil..etc...le mec pas chiant quoi !!.
Je me fais une petite toilette au gant, à l'eau bien fraîche. Je fais attention car j'ai consommé beaucoup d'eau pendant l'ascension et il ne me reste 900ml pour demain. A l'endroit où je suis, l'eau est croupi et boueuse et j'ai la flemme de chercher une source... Après ma collation du soir, je m'habille chaudement, je monte ma guitoune quechua t2 sans la chambre, ma couverture de survie....etc.
Le soleil commence son jeu d'ombre avec ces grands colosses de pierre, une légère brise se lève et je prends quelques photos avant la tombée de la nuit.
Je suis bien, quelle douceur et c'est beau avec un ciel azur.
Hummm, j'entends au loin des cloches qui se rapprochent !!!!
Que ne fut pas ma surprise de voir un âne paré sûrement de sa plus belle cloche au pas nonchalant mais déterminé se diriger vers MOI, en plus suivi de plusieurs centaines de brebis...
Il est clair que je n'en mène pas large, des questions tournent dans ma tête : où sont les patous? Vont ils dormir là? et le berger, il ne va peut-être pas apprécier ma présence ? etc.
L'âne continue doucement, fier comme Artaban. Il passe à 20 m de ma guitoune. A la dernière minute, il fait quand même un petit détour (car il est curieux comme une pie le bougre !), et il vient renifler ce machin en toile. Il repart doucement et un patou passe en me regardant tout tranquille. Le 2ème vient se faire caresser, renifle mon sac à victuailles et s'allonge à 10 m de moi.
Le 3ème passe très doucement en me regardant à peine. .
Je rentre tranquillou dans la tente, et tout ce petit monde rejoint ses pénates, sans berger qui doit attendre leur retour à la cabane au bord du lac..
C'était une bien merveilleuse rencontre du soir.
Je mange tranquillement, et je vais rejoindre les bras de Morphée jusqu'au petit matin. Je fut juste surpris en pleine nuit par un éclairage blanc intense qui filtre à travers la tente : ma copine la lune était aussi de la partie.
Au petit matin je suis méthodique car je pense que mon âne, meneur de troupeau, suivi des brebis et patous fermant la marche pourrait bien de refaire le trajet en sens inverse. Il serait dommage de courir après mes affaires sur la tête de brebis maladroites.
Me revoilà en ascension et après une erreur de chemin, je grimpe en haut de ce grand cirque de pierre.
A la Baisse du Détroit à 2472 m (d'où la vue est magnifique) et avant de faire ma bascule, je vois arriver le mauvais temps. 3 barres énergétiques, contrôle de mon niveau d'eau, bigophone à ma rideuse préférée (car pas de réseau au fond du cirque) et allez rouler jeunesse !!
J'emprunte un single délicat à flanc de montagne, entre éboulis et pierrier : chute interdite sinon c'est la correctionnelle.
Au matin je me prépare, j'harnache mon destrier et me voilà scotcher au bitume pendant 2h30 "burk !!".
Je fais un arrêt sympa à Colmars-les-Alpes au pied du fort Vauban pour un bon casse-dalle (et un achat d'une bouteille d'eau en plus dans le sac).
Et j'attaque la monté vers Ratery.
Me voilà enfin devant un single qui sent bon l'herbe, la terre, et la caillasse sous le pneu.
La montée continue ponctuée de poussages...
Je bascule vers le ravin de Noncière et je suis stoppé par un troupeau de brebis. Je me glisse doucement à pied parmi elles, avec en tête la bergère très sympa qui me freille un passage. Je suis également suivi de grand beaux patous pyrénéens qui protégent leurs brebis à grand coup de wouaf-wouaf.
Je finis la petite descente qui se termine à 1851m avec une petite pose photo "le mec hypocrite".....
Je remonte sur le VTT pour une ascension à 2276m par le ravin de Bressange, montée entrecoupée de pédalages et grosses poussettes, car le "vrai" portage (avec le poids du matos en plus de ma monture) est trop dur pour Bibi (donc je pousse !!!)
J'arrive enfin sur le plateau où se trouve le lac de Lignin. Déjà la traversée du ravin de Bressange m'a offert un magnifique avant goût de ce paysage sublime.
Extraordinaire, merveilleux....que dire de plus.
Je traverse émerveillé ce beau plateau jusqu'au lac.
Je suis cassé et il me faut maintenant trouver un endroit pour monter mon bivouac.
Après avoir un peu tourné, je trouve un coin sympa. En effet, je suis attentif aux coins à bivouac à pied et donc pour le VTT c'est idem : pas dans un ravin, pas à proximité d'humidité, pas trop exposé au vent, orienté pour les premières lueurs du soleil..etc...le mec pas chiant quoi !!.
Je me fais une petite toilette au gant, à l'eau bien fraîche. Je fais attention car j'ai consommé beaucoup d'eau pendant l'ascension et il ne me reste 900ml pour demain. A l'endroit où je suis, l'eau est croupi et boueuse et j'ai la flemme de chercher une source... Après ma collation du soir, je m'habille chaudement, je monte ma guitoune quechua t2 sans la chambre, ma couverture de survie....etc.
Le soleil commence son jeu d'ombre avec ces grands colosses de pierre, une légère brise se lève et je prends quelques photos avant la tombée de la nuit.
Je suis bien, quelle douceur et c'est beau avec un ciel azur.
Hummm, j'entends au loin des cloches qui se rapprochent !!!!
Que ne fut pas ma surprise de voir un âne paré sûrement de sa plus belle cloche au pas nonchalant mais déterminé se diriger vers MOI, en plus suivi de plusieurs centaines de brebis...
Il est clair que je n'en mène pas large, des questions tournent dans ma tête : où sont les patous? Vont ils dormir là? et le berger, il ne va peut-être pas apprécier ma présence ? etc.
L'âne continue doucement, fier comme Artaban. Il passe à 20 m de ma guitoune. A la dernière minute, il fait quand même un petit détour (car il est curieux comme une pie le bougre !), et il vient renifler ce machin en toile. Il repart doucement et un patou passe en me regardant tout tranquille. Le 2ème vient se faire caresser, renifle mon sac à victuailles et s'allonge à 10 m de moi.
Le 3ème passe très doucement en me regardant à peine. .
Je rentre tranquillou dans la tente, et tout ce petit monde rejoint ses pénates, sans berger qui doit attendre leur retour à la cabane au bord du lac..
C'était une bien merveilleuse rencontre du soir.
Je mange tranquillement, et je vais rejoindre les bras de Morphée jusqu'au petit matin. Je fut juste surpris en pleine nuit par un éclairage blanc intense qui filtre à travers la tente : ma copine la lune était aussi de la partie.
Au petit matin je suis méthodique car je pense que mon âne, meneur de troupeau, suivi des brebis et patous fermant la marche pourrait bien de refaire le trajet en sens inverse. Il serait dommage de courir après mes affaires sur la tête de brebis maladroites.
Me revoilà en ascension et après une erreur de chemin, je grimpe en haut de ce grand cirque de pierre.
A la Baisse du Détroit à 2472 m (d'où la vue est magnifique) et avant de faire ma bascule, je vois arriver le mauvais temps. 3 barres énergétiques, contrôle de mon niveau d'eau, bigophone à ma rideuse préférée (car pas de réseau au fond du cirque) et allez rouler jeunesse !!
J'emprunte un single délicat à flanc de montagne, entre éboulis et pierrier : chute interdite sinon c'est la correctionnelle.
J'arrive sur un sentier presque inexistant, je pense que c'est vraiment l'endroit le plus dangereux du parcours.
Je finis le parcours dans des singles en sous bois de toute beauté, avec aussi quelques gros coups de poussette .
J'ai le droit à un final super jusqu'à la Colle St Michel.
J'ai zappé les 2 derniers singles entre route et route, et route et Verdon. Il pleuvait et j'étais quand même fatigué. J'ai voulu finir tranquillou sans bobo, mais je veux bien croire que le dernier single qui descend au Verdon doit être bien péchu et beau : ce n'est que partie remise.
Au final, c'est une magnifique randonnée, un chouette périple pour moi, de beaux souvenirs.
Chose importante pour la gestion d'un raid, d'une grosse rando, ou d'une traversée, en solo : ça doit être mûrement réfléchi. Tous les paramètres doivent être pris en compte. Mon expérience de quelques années de navigation à voile m'a permis de prendre des éléments en compte et qui sont presque les mêmes pour le VTT :
- la météo sur plusieurs jours,
Je finis le parcours dans des singles en sous bois de toute beauté, avec aussi quelques gros coups de poussette .
J'ai le droit à un final super jusqu'à la Colle St Michel.
J'ai zappé les 2 derniers singles entre route et route, et route et Verdon. Il pleuvait et j'étais quand même fatigué. J'ai voulu finir tranquillou sans bobo, mais je veux bien croire que le dernier single qui descend au Verdon doit être bien péchu et beau : ce n'est que partie remise.
Au final, c'est une magnifique randonnée, un chouette périple pour moi, de beaux souvenirs.
Chose importante pour la gestion d'un raid, d'une grosse rando, ou d'une traversée, en solo : ça doit être mûrement réfléchi. Tous les paramètres doivent être pris en compte. Mon expérience de quelques années de navigation à voile m'a permis de prendre des éléments en compte et qui sont presque les mêmes pour le VTT :
- la météo sur plusieurs jours,
- la consommation d'eau potable,
- la nourriture,
- l'abri,
- la trousse d'urgence,
- les moyens de communication (portable -qui ne capte pas toujours donc parfois il vaut mieux lever le pied-), de navigation (gps, carte papier),
- la préparation du matos
- et surtout la révision au petits oignons du moyen de transport utilisé, car chaque petit pépin en solo peut se transformer en catastrophe.
Il faut enfin se gérer physiquement, savoir être très attentif, et s'arrêter quand il le faut (on n'est pas en mer donc on peut s'arrêter n'importe où. Cela qui me va très bien et j'ai fait cette sortie tranquillement avec mon petit physique de vététiste du dimanche.
Il faut enfin se gérer physiquement, savoir être très attentif, et s'arrêter quand il le faut (on n'est pas en mer donc on peut s'arrêter n'importe où. Cela qui me va très bien et j'ai fait cette sortie tranquillement avec mon petit physique de vététiste du dimanche.
Même avec toutes ces précautions il peut toujours arriver quelque chose mais c'est aussi ça l'aventure...
Publié le
par
Manu et Vero
Publié le
par
Manu et Vero
Il y a de quoi ce faire plaisir........quelques petit tronçon cette hiver avant que le froid soit mordant et la neige présente.
Publié le
par
Manu et Vero
2ème petit périple en prépa avec des modifs de chargement et du matos..... Il faut juste que la météo soit à peu près clémente avec BIBI.
3 - Colmars Les Alpes – Lacs de Lignin
Départ : Colmars Les Alpes - Le Village (1269 m)
Arrivée : Lacs de Lignin (2276 m)
Distance : 21 km
Dénivelé (positif/ négatif) : 1400 m / 400 m
Point le plus haut/ Point le plus bas : 2276 m / 1269 m
Durée : 3h30
Difficulté : Noir - Noir – V4-
Départ : Lacs de Lignin (2276 m)
Arrivée : La Colle Saint-Michel (1431 m)
Distance : 20 km
Dénivelé (positif/ négatif) : 400 m / 1250 m
Point le plus haut/ Point le plus bas : 2472 m / 1415 m
Durée : 2h30
Difficulté : Rouge - Bleu – V4
Départ : La Colle Saint-Michel (1431 m)
Arrivée : Thorame Basse (1150 m)
Distance : 22 km
Dénivelé (positif/ négatif) : 630 m / 910 m
Point le plus haut/ Point le plus bas : 1763 m / 1050 m
Durée : 2h30
Difficulté : Rouge - Rouge – V4
Avec toutes les autres infos sur le super Blog: http://www.vtt.alpes-haute-provence.fr/grande-traversee-vtt-transverdon/
/image%2F1051296%2F20260801%2Fob_f47272_vertigo-5.jpg)
/image%2F1051296%2F20260720%2Fob_25ce53_dsc01935.JPG)
/image%2F1051296%2F20260705%2Fob_d080b6_dsc01902.JPG)
/image%2F1051296%2F20260705%2Fob_e16e9a_liauzu-video-3.jpg)
/image%2F1051296%2F20260628%2Fob_0a6340_img-1974.jpeg)
/image%2F1051296%2F20260620%2Fob_8a6f21_img-1969.jpeg)
