VTT a 2

Il y a 15 jours maintenant, on s'est fait un super week-end en faisant le séjour "Le Deluxe", une des formules de séjour VTT du Val de Durance (cf lien en bas).

Le 1er jour, le parcours commence à l'Office de Tourisme de Château Arnoux (après avoir donné notre valise pour la gestion des bagages). Dès le départ, on attaque par un petit single qui monte bien ce qui permet de nous mettre tout de suite dans l'ambiance !! 
Il y a plein de parcours balisés dans ce secteur, et on suit le tracé spécifique de ce séjour sur notre GPS. 
On prend un single montant (il y a quelques marches et racines à négocier mais rien ne me résiste aujourd'hui !!). Il se poursuit en sous-bois. On aperçoit entres les arbres la vallée de la Durance.
On reste sur ce single pour une belle et longue descente très ludique.
On rejoint Châteuneuf Val St Donat en passant près des ruines du vieux village.

On s'engage sur une piste qui nous amène sur les contreforts de la Montagne de la Lure. La montée sur chemin est très agréable, au milieu de la garrigue, avec de belles vues. Arrivé au point culminant, on fait une pose photo à coté la bergerie de Combe Belle, beau bâtiment très bien restauré.
De là, on commence une belle descente sur singles très ludiques avec des pifs-pafs, des petits coups de cul, de la vitesse. J'ai lâché les watts, et c'était un vrai régal !!
On remonte sur un plateau pour rouler sur un sol un peu plus caillouteux avec une belle vue également qui enchaine sur un long single avec lâcher de frein obligatoire (même pour moi !!).
Après quelques traversées de rivières bien techniques (que j'ai également réussi à merveille et non ce n'est pas qu'à cause de mon nouveau bike -sic-), on se fait une petite pose bien méritée.

On enchaine sur une nouvelle montée sur single qui surplombe la rivière que l'on va traverser à de multiples reprises par des passages à gué tout en ayant en ligne de mire la magnifique Chapelle St Donat.

On attaque une grosse montée sur single : il faut du coffre et de la technique pour passer les quelques marches, sinon en poussage ça se fait aussi !!

On arrive sur une montée en single qu'on connait assez bien étant commune à beaucoup de parcours, mais c'est toujours avec plaisir qu'on repasse par là en comparant nos états de forme : c'est la montée typique de ce coin, avec passages d'épingles mais toujours adapté au VTT.
On continue encore sur une descente en single récemment ouverte, tout en pifs-pafs en sous-bois, c'est super ludique avec parfois le cintre qui frôle un arbre !!

On amorce le retour en lézardant sur un single qui débouche sur une descente super ludique.

On remonte pour découvrir un magnifique point de vue qui cache un petit single sur la gauche en flanc de collines.

Je regarde le GPS et on n'est qu'à 900m de D+, est-ce possible qu'il nous reste encore plus de 300m de D+ à faire sur le reste du trajet? Eh bien oui, il faut en garder sous la pédale pour le retour sur Château-Arnoux, car il reste encore du dénivelé sur chemin et single !! Mais, tout ça pour finir par encore une belle et longue descente sur single, très ludique aussi.

Ce premier jour s'achève après 44km et 1350m de D+ de bon VTT et on a bien mérité la soirée "DE LUXE" 

On rejoint alors notre lieu de villégiature, La Bonne Etape, hôtel 4* et restaurant 1* Michelin : franchement c'est super agréable de se faire une belle soirée. Il faut être honnête, on a bien profité du confort de la salle de bains pour une séance de délassement salvateur.
Avant de passer à table, on a fait un tour dans la ville et contemplé ce magnifique château tout à coté.
Tout était à la hauteur et on a bien profité de la soirée  !!

Après un super petit-déjeuner et avoir récupéré le pique-nique gastronomique (et on insiste sur le mot gastronomique), on repart sur un single derrière Château-Arnoux qui nous amène sur une belle descente très ludique où je me suis régalée à lâcher les freins (mais si, ça se voit sur la vidéo !!) (question qui nous hante encore : est-ce Nicolas Vouilloz qu'on a croisé ou quelqu'un qui lui ressemble? question qui restera sans réponse...)

On poursuit par une belle montée assez longue alternant chemins et singles. C'est assez physique et quelques portions m'ont résisté me faisant mettre pied à terre (a-t-on un peu abusé la veille? mais bon c'était l'anniversaire de Manu !!).
Le panorama en haut est magnifique autant coté montagne de la Lure que coté Durance. 
La descente se fait sur un single à flanc de collines et on arrive sur le domaine des Terres Grises : ça reste assez technique mais plaisant (même si j'ai mis quelques pieds à terre à l'inverse de Manu qui a bien assuré).
On rejoint un lit d'une rivière qu'on croise et recroise .
 

A partir de là, on ne quitte quasiment plus les fameuses terres grises avec ses multiples singles, passages en lit de rivière et le fameux sentier du Canyon. 
C'est ludique, physique et technique, avec un super grip, avec des coups de culs, des marches, des pifs pafs, et des singles qui se font en plus dans tous les sens : un vrai paradis pour le VTT !!

C'est 38km et 1350m de D+ de VTT plaisir pour ce deuxième jour et qui est aussi assez physique.

On a vraiment passé un super week-end, avec du beau VTT, des beaux paysages et une très belle soirée.
Les parcours sont super bien tracés et il y a toujours des nouveautés. Les parcours des séjours ne sont pas tous communs et il y a des portions et des sens différents régulièrement. On continue donc toujours à aller là-bas avec un immense plaisir !! L'ensemble est très ludique, et il faut un minimum de physique pour bien en profiter.

N'hésitez pas à aller voir la vidéo ci-dessous qui résume bien notre séjour.

Il est à noter que ce week-end existe aussi en version "Le Spécial" avec l'étape à l'Hôtel du Château à Château Arnoux et donc moins cher.
 

Par cet article, on tenait à remercier Christian Gaubert pour tout son travail et toute sa passion à développer, avec son équipe, tous ces parcours VTT de rêve qu'on adore rider dans la magnifique région du Val de Durance.

Bon retraite, et peut-être qu'on se croisera au détour d'un single sur les Terres Grises !!

En plus, la relève est assurée pour continuer à nous régaler sur de magnifiques singles et des séjours de rêves...

Quelques souvenirs de l'élection du VTT de l'année Vélo Vert 2014 dans le Val de Durance.

Ce dimanche, j'ai fait une infidélité à mon Santa pour aller courir à Cuges-les-Pins (13) sur le parcours Manon des Sources -15km / 650D+.

Après un départ au centre du village avec 400 autres participants, on commence assez rapidement à monter d'abord sur piste puis sur single. Et cela continue comme ça sur les 8 premiers kilomètres environ !!

Le panorama, là-haut,  est magnifique. 

Un petit arrêt au ravito, et c'est parti pour le retour sur profil descendant. Au début, c'est assez roulant sur piste et chemin, jusqu'au single bien raide et caillouteux ( ce n'est pas mon fort à pied !!). Ensuite on continue à descendre quasiment en single jusqu'au village. 

Un vrai trail quoi !!

J'ai mis 2h06min53 s pour finir à la 354ème place sur 404. Je suis super contente !!
C'est la première fois que je faisais un tel dénivelé et ça c'est super bien passé en alternant marche et course quand c'était possible. La descente sur single a été plus "hard" à gérer. Je ne suis pas forcément très à l'aise sur les parties caillouteuses et j'ai vu revenir sur moi des coureuses que j'avais doublées en montée.  C'est le gros point à améliorer pour le prochain trail !! (c'est aussi ce que me disent mes cuisses depuis 2 jours).

Merci à l'organisation et aux nombreux bénévoles présents sur tout le parcours car tout c'est bien très bien passé. (et aussi à la météo car les conditions étaient idéales pour courir).

Cette fois-ci, on se laisse guider par Vincent qui nous a concocté une belle sortie dans les Terres Noires au départ de Draix. 
Dans un premier temps, on suit le balisage de la traversée Alpes-Provence en commençant dès le départ par une montée très raide,  qui nous offre aussi les premiers paysages si typiques des Terres Noires sous un ciel sans nuage.
On chemine par des singles et un lit de rivière avec des plaques de glace et on atteint ce terrain si particulier qu'on ride en montée et descente.

On rejoint une piste. De là c'est l'inconnu pour nous.
Cette piste nous amène à une descente en single pour rejoindre les fameuses et célèbres crêtes des Terres Noires. Cela mérite quelques arrêts photos !!
On se lance sur un premier tronçon, mais ensuite, je m'aperçois que j'ai oublié de débrancher mon cerveau à l'entrée de ce single (qui est juste un dévers parfois d'ailleurs !!). Il n'y a rien à faire, ça ne passe pas !! C'est très impressionnant et juste magnifique, même à pieds. 
 

On poursuit notre périple pour rejoindre le pic de Couard par chemin puis par piste pour une longue ascension. Plus on monte, plus on "croise" des plaques de neiges. Arrivée à la bifurcation sur le chemin complètement enneigé, et après la tenue d'un conseil de guerre à 3, on décide de faire demi-tour et de remettre à plus tard l'ascension de ce pic.

On rebrousse chemin et on rejoint Archail en ridant de nouveau sur une portion de Terres Noires très ludique.

Au final, on s'est fait une belle sortie de 38km et 1380m de D+ dans le cadre mythique et magnifique des Terres Noires !!
Ce week-end nous a permis également d'observer longuement un groupe de mouflons dans une prairie de Draix !!

Message de ce jour de Cécile Ravanel

Salut tout le monde,

Je souhaite simplement vous avertir que j’ai lourdement chuté jeudi dernier en m’entraînant près de chez moi. Je me suis fracturée les cervicales C5 et C6 en plus d’avoir eu un tassement des vertèbres D4 et D5 et de me faire une commotion cérébrale. J’ai rapidement été transportée à Nice pour me faire opérer et je démarre une longue convalescence. Je vais devoir porter un corset ainsi qu’une minerve pour plusieurs semaines donc je ne peux pas estimer mon retour sur le vélo pour le moment mais je sais que j’ai été chanceuse.
Merci à Pierre-Edouard Ferry "PEF" et Gaetan Vigé qui étaient présents pour me secourir et à Cédric pour m’apporter la compote fait maison de ma mère tous les jours à l’hôpital.
Roulez pour moi et à dans quelques mois sur un vélo ✌️

On pense à elle !! et on espère qu'elle sera de retour prochainement

Dimanche dernier, on a profité du temps splendide pour découvrir de nouveaux territoires du Val de Durance. On a donc fait le parcours n°22 "Spécial Enduro" qui fait 23km et 980m de D+.

Le départ se fait normalement d'Escale mais nous on est parti de Volonne.
De là on se prend 700m de D+ d'un seul coup sur piste, une belle montée agréable à rouler pour atteindre la SP1, qui nous sert d'échauffement en descente.

On reprend la piste pour rejoindre le départ de la SP2. 
Elle démarre par une grosse montée sur single, qu'on finit en poussant d'ailleurs. Et on arrive sur un long single en crête super ludique à rider. On entrevoit le paysage magnifique entre les arbres.
On commence le single sur descente dans un cadre grandiose et on poursuit sur un single en flanc de montagne en passant des épingles. C'est une belle descente !!
 

On reprend des chemins pour rejoindre la SP3, très ludique aussi alternant quelques passages plus techniques avec une magnifique vue sur la Durance, ce qui ne gâche rien. 

On rejoint Volonne par le chemin qui longe le lac (très emprunté par ce dimanche ensoleillé…).

C'était vraiment une belle sortie avec des descentes très ludiques !!

VIDEO CI-DESSOUS

Aujourd'hui, c'était séance d'entrainement à la montée sur le parcours caillouteux n°4 du Château De Berne.
C'est donc l'occasion de faire un premier bilan sur mon nouveau bike (et je sais que vous attendiez ça avec impatience… ).

En montée, c'est un vrai régal. A son guidon, je passe beaucoup de choses que je ne passais pas avant avec tous mes autres bikes. C'était justement le test aujourd'hui sur les montées du parcours n°4. Pour ceux qui connaissent, il y en a 3 qui sont plus ou moins techniques mais avec un dénominateur commun, le coté rocailleux et les marches et/ou racines. Je me suis amusée sur la première à prendre toutes les "marches" pour le tester et ça passe. Sur la deuxième, juste un passage dur qui se ravine d'année en année m'a résisté. Par contre, et là c'est franchement bluffant, une montée que je n'ai jamais réussi à faire et où je bloquais quasi au départ depuis 14 ans, s'est enfin laissée dompter après quelques essais. Et je ne parle pas de la petite montée pour rejoindre l'enduro où j'ai également passé le passage rocheux.

Il monte, ne déleste pas de l'avant, ne pompe quasiment pas et surtout, il ne tape pas : merci à la hauteur du boitier de pédalier et à la suspension VPP!!! Ce qui me permet de pédaler en permanence pendant la montée sans avoir à réfléchir à la position des pédales par rapport aux blocs de pierre.
Tout me semble accessible, enfin presque… Il faut juste que je "déprogramme" mon cerveau afin de tenter tout ce qui monte sans me dire que je n'y arriverais pas !!

Pour la descente, il donne une impression de souplesse et d'absorption des chocs super intéressante avec une belle vitesse (enfin pour moi). Mais pour le moment, je ne l'ai pas encore été dans de "vrais" descentes techniques pour tester sa maniabilité notamment. Mais c'est pour très bientôt et cela donnera lieu à un autre article.

Donc premier bilan super positif !!

Le n° de février est sorti, avec la présentation des VTT à élire pour avoir les 5 finalistes qui seront testés par les lecteurs.
J'ai encore en mémoire ma participation à l'élection 2018 : 3 jours à ne penser que VTT !!
Une très bonne ambiance, une organisation au top, l'occasion de rencontrer de rencontrer l'équipe Vélovert, de faire régler le bike par Fabien Barel, une dotation matos de folie (d'ailleurs je roule toujours avec) et surtout 2 jours de ride avec des supers VTT à tester !!

C'est un moment à vivre une fois dans sa vie !! Enfin, à mon avis

Véro

Aujourd'hui, on avait prévu d'aller rider dans la forêt des Arcs, mais on s'est rappelé au dernier moment que c'était le jour de l'Endur'Oppidum. Ce n'est que partie remise !!
On ressort donc un parcours qu'on a fait il y a plus d'un an : la rando Salernes -Villecroze Utagawa 9588.
Par contre, on part directement de Lorgues et on rejoint le parcours par la voie verte. 
Au départ de Salernes, il y a un bon bout de route pour atteindre la tombe mégalithique de la Lauve et sa belle descente caillouteuse.
Ensuite, on rejoint Villecroze par des petites routes, et on continue sur un long single bien technique (et bien défoncé par endroit avec quelques passages à pied). On rejoint une piste avec une montée à fort pourcentage (même à pied !!) qui nous amène au pied de Toutour. La suite se déroule sur petites routes et pistes en descente jusqu'à la grande route de Salernes.
Mais nous, on emprunte une piste sur la gauche qui monte dans les bois pour récupérer un chouette single en montée puis en descente ce qui nous permet de rejoindre la voie verte et de rentrer à la maison.

Au final, ça fait un tour de 52km pour 900m de D+ : une belle sortie plutôt roulante mais avec quelques passages en singles pour prendre du plaisir (il faut qu'on regarde si on peut trouver une alternative à la route pour monter à la tombe pour encore plus de plaisir…)